せらぼらぼ

NK細胞

　大阪から帰ってきた、というと危険人物に見られるようです。そのことはよくわかっているので、いろんな場面で正直に申し出て指示に従っています。まだ一週間ですから潜伏期間と言えるわけです。

　大阪に出かける前は、「大阪へ行くの？気をつけてね！」とか「無事に帰っておいで。」とか言われてましたね。で、そのことを大阪の人たちに冗談めかして言っても、ときには相手に「失礼なことを言うなあ」という表情が垣間見えることもありました。お互いに疑心暗鬼でいるのは嫌なことですよね。大阪の人たちにもかなりピリピリしている感じがあって、「東京より危機感を持って行動しとりますわ。」と言う人もいました。

　コロナあるあるですね。

　みんな「自分は大丈夫」と思ってますから、、、ま、お互いに気をつけましょうと言うより他ないですね。

　しかし自分の行動を、陽性になったときを想定して振り返ってみると、大阪でも帰ってからでもけっこう多くの人と濃厚ではなくとも接触していることがわかってびっくりします。実際問題として、今僕が人と接しないわけにはいかないことだらけでして、二週間自宅で待機していることはできません。きっとそんな人が多いんでしょうね。

　だからみんな知恵を絞って接触時の対応策を考えています。僕も近所の人と話すときにもマスクをします。自分も感染しているかもしれないと思って行動することが大切なんだろうと思います。

　それとは別に、癌の進行を抑える可能性があるというNK細胞（ナチュラルキラー細胞）というものがあるそうで、気持ちを明るく積極的に持つことでこの細胞が力を発揮するかもしれないことを「がってん」でもやってましたね。具体的にはテレビのお笑い番組を見て大きな声で笑うとかがいいんじゃないかということです。

　そのことをもう少し自分勝手に展開させて考えて、積極的に体を動かすとか、積極的に勉強に励むとか、目標を持って明るく進むことが体にいいんじゃないかと思ってるわけです。例え病気になったとしても、明るく積極的に生きることで病気に打ち勝つことができるのではないかと、そうでなくても進行を抑えることができるのではないかと。

　ということで、その行動の一つがお料理（というほどのことではありませんが）。

　昨日は久しぶりにきのこのスパゲティにしました。

　もちろん美味しかったです。きのこはおいしいですよね！　イヤイヤするより楽しんでやりましょう、と。

素麺

　素麺のアレンジを考えた末、昨日のお昼は、

　こんな具合にしてみました。ジャコのカリカリがいい食感でしたよ。その他のトッピングはトマト、玉ねぎ、ミョウガ、シソ。タレは酢、醤油、砂糖、生姜、ごま油、水です。おいしかったゾ。